冥想下狗:一个可定制且适合初学者的冥想应用
冥想下狗是由瑜伽Buddhi Co提供的免费Android应用程序,为用户提供个性化的冥想体验。该应用程序适合初学者,提供5分钟以下的指导和睡眠冥想,并可定制化,允许用户设定冥想时间、选择特定主题和确定接受多少指导。该应用程序还提供6位不同的冥想导师和动态变化的音乐选择,包括宁静的音乐、自然声音、脑波和灵性播放列表,或者静音。
该应用程序自动同步所有设备,并提供12种英语语音以及其他9种语言。冥想下狗是开始一天或在白天平静心灵的好方法,用户还可以享受有意识的行走冥想。该应用程序收到了积极的反馈,用户称赞其在帮助他们放松和找到内心平静方面的有效性。
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